ペットにかかるストレスについて!ストレスサインや解消法や原因を解説

ペットにかかるストレスについて!ストレスサインや解消法や原因を解説

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時には癒しをもたらし、時には助けてくれる大切な家族のペット。そんなペットは、普段はストレスと無縁だと考える人も多いのではないでしょうか。今回は、ペットにかかるストレスについて解消法やストレスサイン、原因について詳しく解説します。

 

1. ペットもストレスが溜まる?

ペットは言葉で表現することは出来ませんが、もちろん不安や心配、不満などの感情があります。その不満を言葉に出来ないがゆえに、行動で表現するのです。それがストレスサインであり、主に生活の中での変化において敏感になるので、飼い主も気を遣って行動をすることが大切です。特に身近なペットである犬や猫はストレスを感じやすいので、しっかりと原因の究明と解消をさせてあげましょう。

 

長くペットと生活するためにも、ストレスについての理解は大切です。まずはペットも人間と同じようにストレスを感じる、という事を理解しましょう。

 

2. ペットのストレスを溜めない方法は?

ペットのストレスを溜めないために必要なことは、まず距離感です。放置や過干渉など自分の感情に任せてペットと接している人は多いのではないでしょうか。極端な飼い主の態度に混乱して不安になってしまい、些細な事でもストレスを感じてしまう様になってしまいます。

 

他にも室温や空腹、運動不足や退屈など、ペットがストレスを感じる要素は日常生活でいくつもあります。

 

全て取り除いてペットがより良い環境で生活出来るのが一番望ましいですが、人の生活もあるのでバランスが大切と言えます。普段から良くペットを観察してストレスの原因を特定し、距離感を保ちつつその要素を排除していくことが大切です。

 

ペットが一人でくつろいでいる時にはそっとしておく、遊ぶときには一緒に遊ぶなど、自分だけでなくペットのペースも尊重してお互い良い関係を作る事が、ペットがストレスを溜めない方法だと言えます。

 

3. ペットのストレスサインを見逃さない

ペットも当然ストレスを感じるものであり、飼い主がしっかりとそのサインを見つけてあげることが大切です。犬の場合には飼い主が全てと考え、一緒にいることを何よりも望みます。

 

正しい距離感で愛犬の様子を観察していれば、ストレスサインも気付くことが出来るでしょう。犬の場合のストレスサインは以下のようなものが挙げられます

・しきりに体を掻く

・あくびを連発する

・怪我していないのに同じ場所舐め続ける

・飼い主を避ける

・過剰に甘える

・攻撃的になる

・トイレではない所でわざと排泄する

 

放置することで心身のバランスが崩れてしまい、病気に繋がることもあるので、ストレスを発散させてあげることが大切です。大型犬や小型犬に関わらずストレスは感じるものなので、ペットの行動について意識しましょう。

 

一方、猫の場合には犬と異なるストレスサインがあります。猫の習性である爪とぎにストレスの原因になる事もあります。

 

猫は家につくと言われていますが、引っ越しや衣替えなどもストレスの引き金になる事もあります。トイレの汚れや砂に対する嫌悪で、床やベッドなどで排泄してしまうこともストレスサインの一つと言えるでしょう。

 

不安な状況において、隠れて出てこないなどもストレスの現れなので注意して観察しましょう。同じペットといっても、犬と猫、それぞれストレスサインが異なるのでじっくりと観察が必要になります。

 

4. ペットのストレスを解消しよう

ペットのストレスが溜まっていることが分かれば、すぐに解消をさせてあげることが大切です。犬の場合にはスキンシップを増やす事がストレスに解消に繋がる事が多いです。おもちゃを使って遊んであげることや、側で撫でてあげることを意識しましょう。

 

またカーブを描くように歩いたり、突然噛みついたり飛びついたりする行動をする犬は散歩の量が足りていない可能性があります。散歩を適度に行うことを忘れないようにしましょう。散歩好きの犬であれば回数を増やす、距離を伸ばす、コースを定期的に変えるといった工夫でストレス解消に繋がります。

 

普段よりも豪華な食事を与えることも、ストレス解消に効果的と言われています。また、市販されている犬用のガムを与えることでも効果が見込めるでしょう。

 

このようにストレスの解消方法はいくつもありますが、犬種によってもストレスの感じ方や原因が異なるので、原因に合ったストレスの解消をすることが何よりも大切です。

 

猫の場合には生活環境の改善がストレスの解消に繋がります。こまめにトイレの掃除をすることはもちろん、模様替えによってストレス症状が見え始めたら元の位置に家具を戻すなどの工夫も必要です。また、犬と違って猫の場合には刺激を与えないこともストレスの解消に大切です。

 

5. まとめ

犬や猫などのペットは人間にとっても身近な存在ですが、不安や心配などのストレスの感情ももちろん持っています。ペットは言葉で表現する事が出来ないので、しっかりと観察をして感じ取ってあげることが大切でしょう。

 

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